
いかとたけのこの煮もの
手間いらずで、たけのこのうまみが引き立つシンプル煮もの
30分
1人分:
98kcal
1.4g
作り方
-
1
たけのこは大きめの一口大に切り、水からゆでて沸騰したらざるに上げる。いかは表面に、包丁を斜めに寝かせながら格子状の切り目を入れ、一口大に切る。絹さやは筋を取る。
-
3
1のいかと絹さやを加えてさらに5分煮て器に盛る。
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