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絹さやとカリフラワーのスープ

絹さやとカリフラワーのスープ

カリフラワーがほろりとやわらかい

１人分：

29kcal

1.7g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    絹さやは筋を取って斜め3等分に切る。カリフラワーは小房に分け、縦5mm幅に切る。

  2. 2

    鍋に水2カップを入れて中火にかけ、沸騰したら１、とりガラスープの素小さじ2を入れる。煮立ってから約30秒煮て、塩、こしょうで味をととのえる。

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しらいのりこさん

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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