
ツナ×マヨピーマン春巻き
料理は家族ファーストで
少ない油でもパリッとおいしく
1本分:
291kcal
0.4g
下ごしらえ
-
1
ツナ缶は缶汁を切りマヨネーズであえる。
作り方
-
1
春巻きの皮を角が手前になるようにして置き、まん中に具を横長にのせる。
-
2
手前をひと折りしてから、左右を順に折る。
-
3
くるりと巻き、巻き終わりに小麦粉のりの材料を混ぜてつけ、しっかり留める。

ツレヅレハナコ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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