水菜ともやしのサラダ

材料（２人分）

水菜
　3/4わ
にんじん
　1/4本
もやし
　1/2袋
オリーブ油
　大さじ1
ドレッシング
　・しょうゆ、酢
　　各大さじ1

• 水菜

  3/4わ

• にんじん

  1/4本

• もやし

  1/2袋

• オリーブ油

  大さじ1

• ドレッシング

• 　・しょうゆ、酢

  各大さじ1

1. 1

   水菜は4cm長さに切る。にんじんは3cm長さの細切りにする。

2. 2

   耐熱ボウルに１、もやしを入れてオリーブ油大さじ1をまぶし、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱する。ドレッシングであえる。

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