
韓国風サラダ
「僕たちの胃袋はコレでわしづかみっ!」男子が喜ぶ!ガッツリごはん
キャベツやきゅうりはちぎって、味をからみやすく
1人分:
530kcal
1.3g
材料(2人分)
豚バラ薄切り肉
200g
玉ねぎ
1/4個
きゅうり
1本
キャベツ
1/8個
にんにくの薄切り
1片分
万能ねぎの小口切り
適宜
白いりごま
適宜
韓国風ドレッシング
・ごま油
大さじ1
・酢
大さじ1/2
・マヨネーズ、しょうゆ、コチュジャン
各小さじ1
・塩、こしょう
各少々
ごま油、塩、一味とうがらし
200g
玉ねぎ
1/4個
きゅうり
1本
キャベツ
1/8個
にんにくの薄切り
1片分
万能ねぎの小口切り
適宜
白いりごま
適宜
韓国風ドレッシング
・ごま油
大さじ1
・酢
大さじ1/2
・マヨネーズ、しょうゆ、コチュジャン
各小さじ1
・塩、こしょう
各少々
ごま油、塩、一味とうがらし
作り方
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