
さつまいもの豚汁
京都・大原さんちの段取りごはん
ごま油で炒めた豚肉のコクとさつまいもの甘みがマッチ
1人分:
223kcal
2.6g
作り方
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1
さつまいもは皮つきのまま一口大の乱切りに、大根は食べやすい大きさの短冊切りにする。豚肉は2cm幅に切る。
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2
鍋にごま油小さじ1を入れて中火にかけ、豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら大根を加え、ざっと炒めたらだし汁、さつまいもを加えて煮る。沸騰したら、アクを除く。
ごま油で炒めるとコクが出る!
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3
さつまいもがやわらかくなったら、みそ大さじ2を溶き入れ、火を止める。
-
4
器に盛り、青ねぎをのせる。

大原千鶴 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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