串バーグ

材料（１人分）

「ミニバーグ」
　2個
スナップえんどう
　1個
ミニトマト
　2個
甘酢あん
　・とりガラスープの素
　　少々
　・砂糖、酢、しょうゆ
　　各小さじ1
　・片栗粉
　　小さじ1/2
　・水
　　大さじ3

• 「ミニバーグ」

  2個

• スナップえんどう

  1個

• ミニトマト

  2個

• 甘酢あん

• 　・とりガラスープの素

  少々

• 　・砂糖、酢、しょうゆ

  各小さじ1

• 　・片栗粉

  小さじ1/2

• 　・水

  大さじ3

「ミニバーグ」の作り方

1. 1

   「ミニバーグ」は半分に切る。小さいフライパンに甘酢あんの材料を入れて混ぜ、火にかける。煮立ったらミニバーグを加えてからめ、さます。

2. 2

   スナップえんどうはラップに包んで電子レンジで約30秒加熱する。冷水に放して水けをきり、斜め半分に切る。

3. 3

   串に１のミニバーグ1切れ、スナップえんどう1切れ、ミニバーグ1切れ、ミニトマトの順に刺す。同様にもう1つ作る。

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