
基本のビッグプリン
ビックプリン
卵や牛乳など身近な材料を使って、鍋で蒸して作るビッグプリン
1人分:
208kcal
材料(直径15×高さ6cmの丸形耐熱容器(600ml)1個分・5〜6人分)
・卵
3個
・卵黄
2個分
・牛乳
2カップ
・グラニュー糖
100g
・あればラム酒
大さじ1
カラメルソース
・グラニュー糖
50g
・湯
大さじ2
下ごしらえ
-
1
耐熱容器が入る大きさの厚手の鍋に、耐熱皿または磁器陶器を伏せて敷き、ふたにふきんをかぶせる。
-
2
蒸すとき用に湯を沸かす。
作り方
-
2
ボウルに卵と卵黄を入れて泡立て器でよく混ぜて溶きほぐし、グラニュー糖を加えてよく混ぜる。耐熱計量カップなどに牛乳を入れて、ラップをかけずに電子レンジで約2分加熱し、ふつふつとする程度(約80℃)に温める。ボウルに3回に分けて加え、そのつどよく混ぜ合わせる。ラム酒も加えて混ぜる。
-
3
茶こしか、目の細かいざるで、2をこしながら1の容器に流し入れる。
-
4
皿を敷いた鍋に3を入れ、容器の半分くらいの高さまで熱湯を注ぎ、ふきんをかぶせたふたをして火にかける。熱湯から少し泡が出るくらいの弱火にし、竹串を刺してみて、液体が出てこなくなるまで、20〜25分蒸す。熱いのでやけどに注意しながら、容器を取り出してさまし、粗熱がとれたら冷蔵庫で3時間以上冷やす。
-
5
充分に冷えたら、容器の内側の縁にぐるっとナイフを入れ、皿をかぶせて逆さにし、容器から取り出す。 好みの大きさに切り分けて食べて。

内田真美 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # レンジ 卵
- # オイスターソース 卵 豚肉
- # 卵 野菜炒め
- # 卵 唐揚げ
- # レタス 卵
- # 卵 玉ねぎ
- # チョコレート プリン
- # むきえび 卵
お料理メモ
ここでは直径15cm、高さ6cmの耐熱ガラス容器を使用。ほかに陶製の容器などでも代用可。耐熱ボウルでも作れますが、容器から出す場合は耐熱の丸型がおすすめです。容器によって加熱時間が異なるので、様子を見ながら蒸すこと。

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