
ハムとマッシュルームのカルツォーネ
LIFE 相場シェフに教わるフライパンでナポリ風ピザ
炒めた具を包んでボリューム満点!
1/2個分:
370kcal
1.8g
作り方
-
1
マッシュルームは薄切りに、玉ねぎは縦薄切りにする。ハムは半分に切って1cm幅の細切りにする。
-
2
フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、1を入れて炒める。玉ねぎがしんなりとしたら「基本のトマトソース」を加え、汁けがなくなるまで炒める。
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3
めん棒で「基本のピザ生地」を直径約18cmの円にのばす。端から約2cmあけて2を向こう半分にのせ、ピザ用チーズをのせる。手前から生地を半分に折り、縁を内側に巻き込むようにして閉じる。縁が厚いと火が通りにくいので、指で押さえ、縁をしっかり閉じる。
具をのせてピザ生地を折る。縁を閉じるので、具は端から約2cmあけてのせる。
-
4
フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、3を閉じ目を下にして入れ、ふたをして焼く。こんがり焼き色がついたら上下を返し、ふたをして同様に焼き色がつくまでさらに焼く。
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