
ダブルソイアイス
ヘルシー豆乳アイスクリーム
枝豆の自然な甘さ、食感が合う
1人分:
102kcal
材料(5〜6人分・約500ml)
豆乳(成分無調整)
2カップ
水あめ
30g
きび砂糖(または砂糖)
50g
粉ゼラチン
3g
塩
少々
バニラビーンズ(さやつき)またはバニラエッセンス少々
1/2本
枝豆(さやつき)
250g
2カップ
水あめ
30g
きび砂糖(または砂糖)
50g
粉ゼラチン
3g
塩
少々
バニラビーンズ(さやつき)またはバニラエッセンス少々
1/2本
枝豆(さやつき)
250g
作り方
-
1
枝豆は熱湯で約3分、やわらかめにゆでる。ざるに上げてさやから出し、粗く刻む。
-
2
小さめの容器に水大さじ1を入れ、ゼラチンをふり入れてふやかす。鍋に豆乳、塩、水あめ、きび砂糖、1を入れる。バニラビーンズは種をこそげてさやごと加え、火にかける。木べらで混ぜながら、沸騰させないように温める。
-
3
水あめや砂糖が溶けたら火を止め、ゼラチンを加える。ゼラチンが溶けるまで混ぜる。バニラエッセンスの場合はここで加える。
-
5
4をフードプロセッサーに入れ、白っぽくなめらかになるまでかくはんする。ゴムべらなどで保存容器に移し、冷凍庫で再び凍らせる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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