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油揚げと三つ葉のあえもの

油揚げと三つ葉のあえもの

少しのしょうゆであえただけのさっぱり味

１人分：

46kcal

0.4g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    魚焼きグリルを中火で熱し、油揚げを入れて約2分焼き、上下を返してさらに約2分焼く。粗熱がとれたら、横半分に切って縦1cm幅に切る。三つ葉は4cm長さに切る。

  2. 2

    ボウルに入れ、しょうゆ小さじ1を加えてさっとあえる。

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新谷友里江さん

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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