
焼きねぎ南蛮
迷わない副菜
大人は、好みで一味とうがらしをふっても
1人分:
91kcal
1.6g
-
2本
-
ごま油
小さじ2
-
酒、水
各大さじ1
-
塩
少々
-
酢、みりん、しょうゆ
各大さじ1
作り方
-
1
長ねぎは3cm長さに切る。
-
2
フライパンに入れ、ごま油小さじ2、酒、水各大さじ1、塩少々を加えてふたをし、中火で約3分蒸し焼きに。
-
3
ふたを取り、汁けをとばして火を止め、酢、みりん、しょうゆ各大さじ1で調味する。
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