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刻み玉ねぎ納豆

刻み玉ねぎ納豆

家族で健康発酵レシピ

ひと工夫するだけで納豆を毎朝飽きずに食べられる！ 玉ねぎの食感がいいアクセントに

1人分：

85kcal

0.1g

材料（2人分）

作り方

  1. 1

    玉ねぎの粗みじん切りを水にさっとさらして水けをきり、納豆と混ぜる。器に盛り、ポン酢じょうゆ小さじ1/2をかけ、青のり少々をふる。

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井澤由美子さん

井澤由美子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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