キムチポックムパ

キムチポックムパ

「辛そうで辛くない」も簡単 おうちキムチ

ポックムパは韓国語でチャーハンのこと。キムチの辛みと、たこのうまみがベストマッチ

1人分:

239kcal

1.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    たこは大きめのそぎ切りにしてしょうゆ、酒各小さじ1をもみ込む。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を熱し、卵を割り入れ、半熟の目玉焼きにして取り出す。続けてたこを入れ、さっと炒めて取り出す。ごま油少々を足し、キムチを入れて炒め、ご飯を加えて炒め合わせる。たこを戻し入れ、塩、こしょう各少々をふり、さっと炒め合わせる。

  3. 3

    皿に盛り、万能ねぎを散らし、上に目玉焼きをのせる。

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李映林 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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