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ゆで白菜のマリネ

ゆで白菜のマリネ

さっと作れる１品。こしょうをきかせて

１人分：

65kcal

0.3g

材料（２人分）

  • 白菜

    ２枚(250g)

  • マリネ液(酢大さじ２、オリーブ油大さじ１、塩、こしょう各少々)

作り方

  1. 1

    白菜はざく切りにして、熱湯に入れ、軽くゆでて冷水にとり、水を絞る。

  2. 2

    マリネ液を混ぜ合わせて１に加え、混ぜる。

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渡辺有子さん

渡辺有子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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