材料(2人分)
むきえび
80g
マッシュルーム
3個
しめじ
1/4パック(約25g)
エリンギ
1/2本
にんにく
1片
赤とうがらしの小口切り
1/2本分
バゲットの薄切り
適量
エクストラバージンオリーブ油(またはオリーブ油)、塩
80g
マッシュルーム
3個
しめじ
1/4パック(約25g)
エリンギ
1/2本
にんにく
1片
赤とうがらしの小口切り
1/2本分
バゲットの薄切り
適量
エクストラバージンオリーブ油(またはオリーブ油)、塩
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むきえび
80g
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マッシュルーム
3個
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しめじ
1/4パック(約25g)
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エリンギ
1/2本
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にんにく
1片
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赤とうがらしの小口切り
1/2本分
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バゲットの薄切り
適量
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エクストラバージンオリーブ油(またはオリーブ油)、塩
作り方
柚木さとみ さん
料理家、フードコーディネーター。年2~3回はキャンプ場などでアウトドアごはんを楽しむ。ベランダや庭でなど、ゆるアウトドアごはんのアイディアも発信中。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
お料理メモ
【メスティンって?】
煮る、蒸すなどいろいろな調理に使えるアルミ製の調理道具で、炊飯が得意。サイズはいくつかありますが、100円ショップでも買え(500円など価格が異なる場合があります)、中に食材を入れて持ち運んだり、ふたを取り皿にしたりでき便利。ハンドルを折り畳めばコンパクトに収納できます。
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