金目鯛のすき煮

金目鯛のすき煮

甘辛じょうゆ味で煮含めて

20分

1人分:

257kcal

1.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    豆腐は縦半分、横に1.5cm幅に切る。春菊は葉先を摘む。

  2. 2

    フライパンに水1/2カップ、酒、みりん各大さじ2、しょうゆ大さじ1と1/2、砂糖小さじ1を入れて火にかけ、煮立ったら金目鯛を加えて、玉じゃくしなどで煮汁をかけながら煮る。表面の色が変わったら端に寄せて豆腐を加え、落としぶたをして弱火にし、7〜8分煮る。

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  3. 3

    器に金目鯛と豆腐を取り出して盛り、残したフライパンの煮汁に春菊を加えてしんなりするまで煮る。春菊も器に盛り、煮汁をかける。

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藤野嘉子 さんのレシピ

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