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長いもとちくわの青のりマヨ焼き

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長いもとちくわの青のりマヨ焼き

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まろやかなマヨ味に磯の香りが漂う

10分

１人分：

150kcal

0.9g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ピーマン、ちくわは一口大の乱切りにし、長いもは皮つきのまま1cm厚さのいちょう切りにする。ボウルに入れ、マヨネーズ大さじ2、青のり小さじ1を加えて混ぜる。

  2. 2

    オーブントースターに受け皿をのせてアルミホイルを広げ、１を広げてのせる。こんがりと焼き色がつくまで7～8分焼く。

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榎本美沙さん

榎本美沙 さんのレシピ

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