ぷるぷるかにシューマイ

ぷるぷるかにシューマイ

生春巻き、おかず、おやつまで、ライスペーパーのもちもちサクサクレシピ

包まない! のせるだけ! 憧れの点心風シューマイが手軽に!

20分

1人分:

210kcal

2.2g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし、片栗粉小さじ2をまぶす。かにかまは4等分に切ってほぐす。ライスペーパーはキッチンばさみで16等分に切る。

    ライスペーパーは下の図のようにキッチンばさみで切る。加熱すれば肉に張りつくので、不揃いでもOK。

    ライスペーパーは下の図のようにキッチンばさみで切る。加熱すれば肉に張りつくので、不揃いでもOK。

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  2. 2

    ボウルにひき肉、Aを入れ、かにかまをトッピング用を少し残して加える。よく練り混ぜ、粘りが出たら玉ねぎを加えて混ぜる。8等分して丸める。

  3. 3

    フライパンに水1/2カップを入れ、オーブン用ペーパーを敷く。2を間隔をあけて並べ、トッピング用のかにかまを等分にのせる。ライスペーパーを水でぬらし、2切れずつのせる。

    ライスペーパーはかたいままのせてOK。蒸せばあんをおおうようにフィットし、透明な皮になる。

    ライスペーパーはかたいままのせてOK。蒸せばあんをおおうようにフィットし、透明な皮になる。

  4. 4

    ふたをして強火で熱し、沸いたら中火にして約8分蒸す。器に盛り、練り辛子、酢じょうゆ各適量を添える。

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植田有香子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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