
時短でラク
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かにかまとブロッコリーのサラダブルスケッタ
身近な食材&簡単なのに映える! デパ地下風サラダ
トーストしたバゲットにサラダをのせて、オードブル感覚でどうぞ!
15分
1人分:
184kcal
1.6g
材料(2~3人分)
かにかま
4本
ブロッコリー
1/3個(約100g)
バゲット
8~9cm
A
・クリームチーズ(室温にもどしたもの)
80g
・レモン汁
小さじ1
・おろしにんにく
少々
・塩
小さじ1/3
粗びき黒こしょう
4本
ブロッコリー
1/3個(約100g)
バゲット
8~9cm
A
・クリームチーズ(室温にもどしたもの)
80g
・レモン汁
小さじ1
・おろしにんにく
少々
・塩
小さじ1/3
粗びき黒こしょう
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4本
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1/3個(約100g)
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バゲット
8~9cm
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A
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80g
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・レモン汁
小さじ1
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・おろしにんにく
少々
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・塩
小さじ1/3
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粗びき黒こしょう
作り方

池田美希 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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