
時短でラク
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ほうれん草のコーンマカロニサラダ
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ほうれん草とマカロニを同じ湯で順にゆでるからラクチン
13分
1人分:
178kcal
1.4g
作り方
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1
鍋にたっぷりの湯を沸かして塩少々を入れ、ほうれん草を根元から入れて全体を沈め、さっとゆでる。冷水にとってさまし、水けを絞って3cm長さに切る。
-
3
ホールコーンの汁をきって加え、ほうれん草、酢小さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えて混ぜる。

市瀬悦子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # 野菜 麻婆豆腐
- # ツナ マカロニサラダ
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- # さつま揚げ ほうれん草
- # ほうれん草 ベーコン
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