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白菜の青のりサラダ

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白菜の青のりサラダ

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玉ねぎの香りと食感がアクセント

6分

１人分：

55kcal

0.4g

材料（２人分）

  • 白菜

    150g

  • 玉ねぎ

    1/4個(約50g)

  • サラダ油

    小さじ2

  • 青のり、酢

    各小さじ1

  • 塩、砂糖

    各小さじ1/4

作り方

  1. 1

    白菜は一口大のそぎ切りにする。塩小さじ1/4をふってもみ、少ししんなりしたら軽く水けを絞る。玉ねぎは縦薄切りにし、水にさっとさらし、水けを絞る。

  2. 2

    ボウルに入れ、サラダ油小さじ2、青のり、酢各小さじ1、砂糖小さじ1/4を加えてあえる。

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髙山かづえさん

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