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ピーマンとパプリカのしらすあえ

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ピーマンとパプリカのしらすあえ

献立カレンダー

シャキシャキとした食感がくせになる

5分

１人分：

46kcal

0.8g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、赤パプリカとともに横せん切りにする。

  2. 2

    ボウルに酢、しょうゆ、ごま油各小さじ1を混ぜ、１、しらす干しを加え、あえる。

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池田美希 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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