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春菊わかめポン酢

時短でラク

春菊わかめポン酢

ほろ苦い春菊とポン酢がピッタリ

7分

１人分：

22kcal

0.9g

材料（２人分）

  • 春菊

    1/2わ(約150g)

  • わかめ(塩蔵)

    10g

  • ポン酢じょうゆ

    大さじ１

作り方

  1. 1

    春菊は３〜４cm長さに切り、茎は縦半分に切る。わかめは水でもどして２cm長さに切る。

  2. 2

    たっぷりの熱湯に春菊の茎、葉、わかめの順に入れてひと混ぜし、流水にとって水を絞り、ポン酢じょうゆであえる。

    ●調理時間にわかめをもどす時間は含まない。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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