材料(2人分)
ちりめんじゃこ
20g
卵
2個
レタス
大1/2個(約250g)
トマト
小2個(約200g)
ドレッシング
・オリーブ油
大さじ2
・酢
大さじ1
・しょうゆ
大さじ1/2
・砂糖
小さじ1
・塩、粗びき黒こしょう
各少々
20g
卵
2個
レタス
大1/2個(約250g)
トマト
小2個(約200g)
ドレッシング
・オリーブ油
大さじ2
・酢
大さじ1
・しょうゆ
大さじ1/2
・砂糖
小さじ1
・塩、粗びき黒こしょう
各少々
作り方
-
1
卵は熱湯で約12分ゆで、水にとってさます。レタスは大きめにちぎり、水に約10分つけ、水けをきって冷蔵室で10分以上冷やす。トマトは食べやすい大きさの乱切りにする。ちりめんじゃこは耐熱皿に広げてのせ、ラップをかけずに1分レンチンし、さます。
-
2
器にレタス、トマトを順に盛り、ゆで卵を食べやすい大きさに割ってのせる。ドレッシングをかけ、じゃこをのせる。
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