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かぼちゃのチーズ焼き

時短でラク

かぼちゃのチーズ焼き

野菜のおかず

チーズとオリーブ油をかけて焼くだけ。おつまみにも

10分

１人分：

161kcal

1.8g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種を取り除き、横２つに切ってから６mm厚さのくし形に切る。耐熱皿に平らに並べ、ラップをして電子レンジで２分加熱する。

    None
  2. 2

    塩小さじ1/2、こしょう少々、粉チーズ、オリーブ油大さじ1/2をかけ、オーブントースターで４〜５分、焼き色がつくまでゆっくり焼く。

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葛西麗子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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