
時短でラク
時短でラク
豆のイタリアンサラダ
野菜のおかず
サラミとチーズで食べごたえ満点
10分
1人分:
149kcal
0.9g
作り方
-
1
グリーンピースは塩少々を加えた熱湯で約5分色よくゆでる。水にとってよくさましておく。
-
2
チーズは5mm角に、サラミは小さいくし型に切る。
-
3
ボウルにドレッシングの材料を混ぜ合わせ、よく水をきった1と、2をすべて入れ、全体を混ぜ合わせる。

舘野鏡子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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