長いもとセロリのサラダ
時短、塩分控えめ、
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長いものとろみで独特のドレッシングに
カロリー- 65kcal
塩分- 0.2g
調理時間- 10分
材料（２人分）
長いも…1/4本
セロリ…1/2本
おろしわさび…小さじ1/2
レモン汁…大さじ１
オリーブ油…大さじ１
・しょうゆ
作り方
1.
長いもは皮をむいて５cm長さのせん切りに、セロリも長さをそろえてせん切りにする。
2.
ボウルにわさび、レモン汁、しょうゆ小さじ1/2を入れてよく混ぜ合わせ、オリーブ油を加えながら混ぜる。
3.
１を２のドレッシングであえて器に盛り、セロリの葉を添える。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
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