焼き鮭のもやし炒めのっけ

焼き鮭のもやし炒めのっけ

野菜のおかず

ワンプレートで主菜プラス副菜になる

20分

1人分:

249kcal

1.6g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    もやしはひげ根を除いて洗い、水けをきる。鮭は両面を焼く。きくらげは水に5分ほどつけてもどし、水けをきる。

    できれば1本1本ひげ根を折って取り除く

    できれば1本1本ひげ根を折って取り除く

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を熱し、しょうがを炒める。香りが出てきたら、もやし、きくらげを加えて炒め、塩、こしょう各適宜、砂糖小さじ1を加えて炒め合わせる。

    もやしのシャキッとした食感を残したいので全体に油がいきわたる程度で調味する。

    None
  3. 3

    皿に鮭を盛って2をかける。

このレシピを共有する

祐成二葉さん

祐成二葉 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

もやしの人気レシピランキング

もやしの人気レシピランキングをもっと見る

もやし炒めの人気レシピランキング

もやし炒めの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!