
時短でラク
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カリフラワーとミニトマトのスープ
すっきり、野菜だけのシンプルなスープ
10分
1人分:
22kcal
1.4g
作り方
-
1
カリフラワーは小房に分ける。ミニトマトはへたを取る。
-
2
鍋に水2カップ、スープの素を入れて沸かし、カリフラワーを加えて煮、やわらかくなったらミニトマトを加え、塩、こしょう各少々で調味して器に盛る。

吉田瑞子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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