
時短でラク
時短でラク
なすとさくらえびのガーリックソテー
野菜のおかず
さくらえびの香ばしさがたまらない
12分
1人分:
150kcal
3.1g
作り方
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1
なすはへたを切り落とし、5mm幅の輪切りにする。さくらえびは粗みじん切りに、にんにくはみじん切りにする。
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2
フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、にんにくをゆっくり炒めて香りを出し、なすを加えて炒め、さくらえび、パセリを加えて炒め合わせる。塩小さじ1、こしょう少々で味をととのえる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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