白菜のスープ煮

白菜のスープ煮

野菜のおかず

ダイナミックに大きいままの野菜を煮込む

20分

1人分:

275kcal

2.7g

材料(2人分)

下ごしらえ

  1. 1

    白菜は、芯を落とし縦半分、横半分に切る。

  2. 2

    長ねぎは、長さを4等分に切る。

  3. 3

    にんじんは、きれいに洗って縦2等分に切る。

作り方

  1. 1

    鍋に水1カップ、にんじん、ローリエを入れて火にかけ、煮立ったら白菜を加える。再び煮立ったら長ねぎを加え、アクを取り、ふたをして弱火で野菜がやわらかくなるまで約10分煮る。

  2. 2

    仕上げにソーセージを加え、塩小さじ1/2、こしょう少々を加えてひと煮する。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

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