
白菜のスープ煮
野菜のおかず
ダイナミックに大きいままの野菜を煮込む
20分
1人分:
275kcal
2.7g
下ごしらえ
-
1
白菜は、芯を落とし縦半分、横半分に切る。
-
2
長ねぎは、長さを4等分に切る。
-
3
にんじんは、きれいに洗って縦2等分に切る。
作り方
-
1
鍋に水1カップ、にんじん、ローリエを入れて火にかけ、煮立ったら白菜を加える。再び煮立ったら長ねぎを加え、アクを取り、ふたをして弱火で野菜がやわらかくなるまで約10分煮る。
-
2
仕上げにソーセージを加え、塩小さじ1/2、こしょう少々を加えてひと煮する。
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