レタスのミルクスープ

レタスのミルクスープ

自分ごはん

レタスの食感が楽しめる

1人分:

100kcal

1.1g

材料(1人分)

  • レタス

    2枚

  • 1/2カップ

  • 牛乳

    1/2カップ

  • とりガラスープの素

    小さじ1/2

  • 片栗粉

    小さじ1/2

  • ごま油

    小さじ1/2

  • 塩、こしょう

    各少々

作り方

  1. 1

    レタスは5〜6cm長さの細切りにする。フライパンに水、牛乳、スープの素と片栗粉を入れて混ぜ、混ぜながら火にかける。煮立ったら、レタスとごま油を加えてひと煮立ちさせる。塩、こしょうを加える。

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藤井恵さん

藤井恵 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

レタスのミルクスープを使った献立アイデア

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 木村拓

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