えびのチーズパン粉焼き

えびのチーズパン粉焼き

ちょこっとおつまみ

ラップなしで加熱し、チーズとパン粉をカリッと仕上げます

1人分:

132kcal

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切りにする。万能ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    えびはペーパータオルで水けをよくふき、ボウルに入れてマヨネーズ大さじ1を加え、にんにく、こしょう少々をふって混ぜ合わせる。

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  3. 3

    耐熱の器に2を入れ、粉チーズ、パン粉大さじ2の順にふり、ラップなしで電子レンジで約2分加熱する。取り出して万能ねぎをふる。

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村田裕子さん

村田裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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