混ぜいなり丼
冷蔵庫のハンパ調味料＆食材を使いきり！
いなりずしの味わいをどんぶりで！ 電子レンジで煮付けられる油揚げのいなり丼
１人分：
342kcal
0.3g
材料（２人分）
油揚げ
１枚
紅しょうが
大さじ１
温かいご飯
茶碗２杯分
いりごま(白)
適宜
めんつゆ(ストレート)
大さじ１
・砂糖
１枚
紅しょうが
大さじ１
温かいご飯
茶碗２杯分
いりごま(白)
適宜
めんつゆ(ストレート)
大さじ１
・砂糖
作り方
-
1
油揚げは１cm幅くらいに切って耐熱容器に入れ、めんつゆ、砂糖大さじ１、水大さじ３を加えて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジで約２分加熱する。紅しょうがの汁けを絞って加えて混ぜる。
-
2
器にご飯を盛り、１をのせ、ごまをふる。
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