
鮭のアクアパッツァ風
鍋まかせ!の“ほったらかし”レシピ
あさりとトマトが鮭を引き立てる
1人分:
243kcal
1.4g
-
250g
-
2切れ
-
1/2片分
-
10個
-
イタリアンパセリの粗みじん切り
適宜
-
・オリーブ油、塩、こしょう
作り方
-
1
あさりは殻をこすり合わせて洗う。鍋にオリーブ油大さじ2、にんにくを入れ、鮭の両面に軽く塩、こしょうをふって、並べ入れる。
-
2
ミニトマト、あさり、水1/2カップを加えてふたをし、火にかけて約8分煮る。イタリアンパセリを散らす。
鍋にオリーブ油を入れてから鮭を入れると、底にくっつかない。あさりとミニトマトは均等に入れて全体に味をいきわたらせて。

脇雅世 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # アクアパッツァ 鯖
- # あさり にんにく 酒蒸し
- # あさり むき身
- # あさり トマト パスタ
- # あさり アヒージョ
- # あさり トマト 味噌汁
- # アクアパッツァ 干物
- # アクアパッツァ 塩サバ
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