ひじきのかき揚げ

ひじきのかき揚げ

ひじきの煮物でおかずバリエ

もどしたひじきを使って

1人分:

186kcal

0.6g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ひじきはペーパータオルで水分をとる。玉ねぎは1cm幅のくし形切りにする。ボウルに入れて合わせ、小麦粉小さじ2をふってからめる。

  2. 2

    別のボウルにころもの材料を合わせて、1を入れてころもをつけ、一口大ずつにまとめて、中温(約170℃)の揚げ油で揚げる。塩適宜を添える。

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飛田和緒さん

飛田和緒 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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