材料(2〜3人分)
ベーコン
3枚(約60g)
グリーンピース(さやつき)
400g
スナップえんどう
100g
モロッコいんげん
100g
小玉ねぎ
8個(または玉ねぎ1個)
ミニトマト
8個
バジル
4枚
・オリーブ油、塩、こしょう
3枚(約60g)
グリーンピース(さやつき)
400g
スナップえんどう
100g
モロッコいんげん
100g
小玉ねぎ
8個(または玉ねぎ1個)
ミニトマト
8個
バジル
4枚
・オリーブ油、塩、こしょう
作り方
-
1
グリーンピースはさやを除き、ほかの豆類は筋を取り、斜めに2〜4つに切る。ベーコンは細切りにする。小玉ねぎは底に十字の切り込みを入れる。玉ねぎの場合は8等分のくし形に切る。
-
2
厚手の鍋にオリーブ油小さじ2/3を熱し、ベーコンを炒める。全体に油がまわったら小玉ねぎを加えて、さっと炒める。
-
3
水2カップを加え、沸騰したら弱火にし、ふたをして5〜6分蒸し煮にする。グリーンピースを加え、豆がやわらかくなるまでふたをあけて煮込む。
-
4
モロッコいんげんを加えて1〜2分、スナップえんどうを加えてさらに約1分煮て、ミニトマトも加える。ミニトマトの皮がはじけたら、塩、こしょう各適宜で調味する。火を止め、ちぎったバジルを加える。
平山由香 さん
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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