
中華風茶碗蒸し
フライパンおかず
とろとろに、ころころチャーシューの食感が絶妙
1人分:
227kcal
2.8g
-
100g
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3個
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3本
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中華スープ(とりガラスープの素小さじ2+湯)
2 1/2カップ
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・塩、こしょう、しょうゆ、ごま油
下ごしらえ
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1
チャーシューは1cm角に切り、万能ねぎは小口切りにする。
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2
ボウルに卵を溶きほぐし、スープ、塩、こしょう各少々を加え、フライパンより一回り小さくて浅い器にざるでこして入れ、チャーシューも加える。
作り方
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1
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2
2〜3分たって表面が白っぽくなったら弱火にし、約15分蒸す。皿を取り出し(熱いので注意して)、万能ねぎを散らして、しょうゆ小さじ2、ごま油小さじ1を回しかける。
湯を張ってふたをして蒸す
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