
とり手羽のグリルしょうが焼き
焼くだけ晩ごはん
手で食べられるから子どもも喜ぶ
1人分:
187kcal
1.0g
作り方
-
1
手羽中の骨に沿って、切り目を入れる。
手羽中は骨に沿って切り目を入れておくと、味がしみこみやすくなり、さらに焼くときに中まで火が通りやすくなって、生焼け防止になる。 -
2
ファスナーつき保存袋にしょうがだれの材料を入れ、1を入れて空気を抜きながら口を閉じ、冷蔵庫で2〜3時間おく。
-
3
魚焼きグリルを温め、2の汁をきって皮目を上にして約6分焼き、上下を返してさらに2〜3分焼く。
-
4
皿にキャベツを盛り、3を盛り合わせて、トマトを四等分に切って添える。
おすすめ読みもの(PR)
とり手羽中の人気レシピランキング
とり手羽中の人気レシピランキングをもっと見る
チキンソテーの人気レシピランキング
チキンソテーの人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35315品をご紹介!