
卵とじ温やっこ
豆腐のヒットレシピ
ちくわも水菜も入れた具だくさん
1人分:
154kcal
1.8g
作り方
-
1
水菜は1cm長さに切り、ちくわは小口切りにし、ともに小鍋に入れる。だし汁、しょうゆ大さじ1を加えて火にかける。
-
2
煮立ったら、豆腐を縦半分、横4等分に切って加え、約2分煮て豆腐を温める。溶き卵を回し入れて火を止める。器に汁ごと盛り、七味適宜をふる。
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