レシピ 「七五三」のレシピ

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鯛の汁かけご飯

鯛の汁かけご飯

だし汁をたっぷりかけて

  • カロリー 482kcal
  • カロリー 時短
あっという間のらくちん混ぜずし

あっという間のらくちん混ぜずし

市販品を上手く使った、らくちんおすし

  • カロリー 851kcal
  • カロリー -
ジャンボつくね棒

ジャンボつくね棒

アルミホイルで包んで、ミートローフ風に

  • カロリー 380kcal
  • カロリー -
肉みそ田楽

肉みそ田楽

とりひき肉が入ったみそをのせてボリュームアップ

  • カロリー 257kcal
  • カロリー -
ちらしずし

ちらしずし

華やかに彩りよく盛りつけて

  • カロリー 440kcal
  • カロリー 時短
手巻きずし

手巻きずし

子どもも大人も好きな具をたくさん揃えて

  • カロリー 560kcal
  • カロリー 時短
二色フライドチキン

二色フライドチキン

レパートリーに加えたい、から揚げのおしゃれアレンジ

  • カロリー 486kcal
  • カロリー 塩分控えめ
お楽しみ串カツ

お楽しみ串カツ

中身が楽しみな串カツは、お祝いの席にもオススメ

  • カロリー 309kcal
  • カロリー -
簡単お赤飯

簡単お赤飯

本当に簡単なお赤飯。ぜひ、試してみて

  • カロリー 341kcal
  • カロリー 簡単、時短
ベジタブルミートローフ

ベジタブルミートローフ

オーブントースターだから楽チン

  • カロリー 663kcal
  • カロリー -
焼き栗ご飯

焼き栗ご飯

栗ご飯はこんがり焼いた栗で。ごちそう感が増します

  • カロリー 428kcal
  • カロリー 塩分控えめ
えびトマトライス

えびトマトライス

トマトジュースで炊き込むお手軽ご飯。粉チーズをふって

  • カロリー 745kcal
  • カロリー -
かき揚げ

かき揚げ

ころもは、天ぷらよりも心もちかために作るのがポイント

  • カロリー 571kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
天ぷら

天ぷら

天ぷらはころもが決め手

  • カロリー 443kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
鯛の吸いもの

鯛の吸いもの

おもてなしにも最適

  • カロリー 57kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
鯛の和風サラダ仕立て

鯛の和風サラダ仕立て

魚と相性のよい青じそとみょうがを使って

  • カロリー 202kcal
  • カロリー 時短
シーフードフリッター

シーフードフリッター

パーティーも、おつまみにも使える便利な1品

  • カロリー 391kcal
  • カロリー 塩分控えめ
鯛の刺し身サラダ

鯛の刺し身サラダ

せん切り野菜の上にたれをかけて、たっぷり召し上がれ!

  • カロリー 152kcal
  • カロリー 塩分控えめ
シンプルチキンパエリャ

シンプルチキンパエリャ

天板に炒めたご飯を敷き詰めてオーブンで蒸し焼きに

  • カロリー 640kcal
  • カロリー 塩分控えめ
とりつくねのホイル焼き

とりつくねのホイル焼き

たねをまとめて包んだら焼きっぱなしでOK

  • カロリー 366kcal
  • カロリー -
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