チキンソテーの献立ランキング

「ささ身のピカタ」の献立

まずサラダを作って。続けてメインに着手し、ささ身にころもをつけたら、スープをスタート。煮始めたら、ささ身を焼きましょう。

「チキンと春キャベツ、新玉ねぎのステーキ」の太らない献立

大ぶりに切った春キャベツと新玉ねぎを、とり肉と一緒にじっくり焼いてふわとろに。甘みがぐっと引き出されて生とはまた違う味わいに。

「とり肉のみそ焼き」の献立

とり肉に味をなじませる間に、あえものを作って。メインに戻って焼きながら汁ものを作りましょう。

「マスタードチキンソテー」の献立

にんじんの塩もみをして、メインに着手。肉を焼いている間にラペ、スープを順に仕上げてしまいましょう。

「チキンのレモンハーブ焼き」の献立

メインのとり肉を漬けたら、チーズ焼きに着手を。焼き始めたら、スープにとりかかり、煮始めたらメインに戻りましょう。

「チキンピカタ」の献立

「チキン南蛮」の献立

「BBQチキン」の献立

「レモンチキンソテー」の献立

「チキンケチャップソテー」の献立

「たっぷりトマトのチキンソテー」の献立

「チキンのマスタードソテー」の献立

「手羽中の甘辛ソテー」の献立

「パリパリチキンソテー」の献立

「ハーブマリネチキン」の献立

「手羽元のカレーソテー」の献立

「とり肉のソテーみょうが風味」の太らない献立

「とり肉とごぼうのさんしょう焼き」の太らない献立

「チキンのアップルソース」の太らない献立

「とり肉のきのことおろしのっけ」の太らない献立