チキンソテーの献立ランキング

「ささ身のピカタ」の献立

まずサラダを作って。続けてメインに着手し、ささ身にころもをつけたら、スープをスタート。煮始めたら、ささ身を焼きましょう。

「とり肉のみそ焼き」の献立

とり肉に味をなじませる間に、あえものを作って。メインに戻って焼きながら汁ものを作りましょう。

「チキン南蛮」の献立

吸いものの材料を切ってから、メインにとりかかって。完成させてから、吸いものに戻りましょう。

「BBQチキン」の献立

フライパンにとり肉を並べて火にかけ、スープのごぼうを炒めます。スープを煮ながらメインを作り、サラダをあえて3品完成。

「レモンチキンソテー」の献立

ブロッコリーを加熱する間にスープを作り始め、スープとサラダを仕上げましょう。チキンソテーを作ったら、スープを温め直しても。

「とり肉のしょうが焼き」の献立

「チキンピカタ」の献立

「チキンのレモンハーブ焼き」の献立

「パリパリチキンソテー」の献立

「とりとれんこんのポン酢ソテー」の献立

「手羽元のカレーソテー」の献立

「たっぷりトマトのチキンソテー」の献立

「ハーブマリネチキン」の献立

「とり肉のソテーおろし玉ねぎだれ」の献立

「マスタードチキンソテー」の献立

「手羽中の甘辛ソテー」の献立

「とり肉のソテーみょうが風味」の太らない献立

「とり肉とごぼうのさんしょう焼き」の太らない献立

「チキンのアップルソース」の太らない献立

「とり肉のきのことおろしのっけ」の太らない献立