「いんげん豆のクリームチーズ風味」の太らない献立
献立の材料（２人分）
主菜
副菜
汁もの
いんげん豆のクリームチーズ風味の作り方
- 1 ソーセージは縦に切り目を入れ、キャベツは芯(しん)を除いて５mm幅に切る。
- 2 鍋にソーセージ、キャベツ、ワイン、酢大さじ２強、ローリエと塩、こしょう各少々を加え、ふたをして弱火で約10分煮る。
- 3 ふたを取り、水けをきったいんげん豆を加えて中火で２〜３分煮たら火を止め、煮汁にクリームチーズを加えてよく混ぜ、煮汁ごと器に盛る。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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