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1位
「手羽中とキャベツのカレーライス」の献立
メインのカレーライスからスタート。煮始めたら、サブのアチャール風にとりかかればOK!
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2位
「シーフードと夏野菜のパスタ」の献立
かぼちゃと玉ねぎをレンジで加熱し、サラダの野菜を器へ。パスタを煮ながらサブ2品を仕上げましょう。
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3位
「豚肉と豆腐のさっと煮」の献立
2品分の材料を切り、メインから調理開始。煮ている間にサラダをあえ、メインの仕上げを。
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4位
「鮭とじゃがいものパン粉焼き」の献立
メインからスタート。レンチン中や焼く間に、サラダ、スープの順に作りましょう。
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5位
「とり肉とキャベツのカレーマヨ炒め」の献立
ナムルから始めて。レンチン中に切り干し大根を水にひたし、メインにとりかかって。焼く間にほか2品を作りましょう。
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6位
「たらと菜の花のオイル蒸し」の献立
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7位
「手羽じゃがガーリックトマト煮」の献立
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8位
「ささ身の磯辺焼き」の献立
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9位
「豚こまステーキオニオンソース」の献立
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10位
「タコライス」の献立
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11位
「チキンソテー ミニトマトソース」の献立
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12位
「あじの干ものの炊き込みご飯」の献立
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13位
「ぶりのガーリック照り焼き」の献立
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14位
「たらのバターじょうゆソテー」の献立
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15位
「さばソテー トマトソースがけ」の献立
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16位
「厚揚げとかぶのおでん」の献立
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17位
「牛肉となすのカレー」の献立
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18位
「フレッシュトマトソースのポークソテー」の献立
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19位
「とりだんごと夏野菜のフライパン蒸し」の献立
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20位
「かつおとミニトマトのカルパッチョ」の献立
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