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1位「あさりのフライパンパエリャ」の献立
パエリャの調理からスタートします。ふたをして炊き始めたところで、サブのカルパッチョを作ればOK。
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2位「あさりのスープパスタ」の献立
まずはスープパスタから作り始めましょう。煮る間にサブのしらすあえを作ればOK
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3位「あさりと豚肉の酒蒸し」の献立
3品分の下ごしらえをし、メインから調理。蒸し煮にする間にスープを煮て、ごま酢あえをあえ、メインを仕上げます。
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4位「あさりのガーリックパスタ」の献立
レンジ炒めを加熱しながら、パスタを作り始めます。麺を加えたらレンジ炒めを味つけし、パスタの仕上げを。
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5位「あさりとキャベツのオイル蒸し」の献立
サラダの材料をゆで、メインを火にかけます。蒸し煮にする間に、サラダの仕上げを。
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6位「あさりとひき肉の和風麻婆」の献立
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7位「あさりと春キャベツのワイン蒸し」の献立
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8位「豚肉とあさりのフライパン蒸し」の献立
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9位「あさりとかぶのバター蒸し」の献立
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10位「あさりと厚揚げのみそスンドゥブチゲ風」の献立
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11位「あさりとクレソンの汁うどん」の献立
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12位「あさりとひき肉の薬味蒸し」の献立
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13位「あさりと白菜のはるさめ煮込み」の献立
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14位「菜の花のボンゴレスパゲッティ」の太らない献立
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15位「あさりの麻婆厚揚げ」の献立
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16位「魚介とブロッコリーの中華蒸し」の献立
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17位「とりささ身とあさりの酒蒸し」の献立
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18位「あさりとキャベツのワイン蒸し」の太らない献立
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19位「たけのことあさりのピラフ」の太らない献立
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20位「かじきとあさりのワイン蒸し」の太らない献立
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