冬の献立

「牛肉と小松菜のしょうが蒸し」の献立

「豚こまとチンゲンサイのごまみそ蒸し」の献立

「チキンの粒マスソテー」の献立

「厚揚げとブロッコリーのオイスター炒め」の献立

「豚肉とかぼちゃのトマト煮」の献立

「大豆つくね照り焼き」の献立

「小松菜添え親子丼」の献立

「たらとセロリ、ミニトマトのソテー」の献立

「ソーセージと里いものグラタン」の献立

「豆乳豚しゃぶ鍋」の献立

「ひき肉とカリフラワーのバタケチャ炒め」の献立

「手羽中とかぶのグリル」の献立

「かきとさつまいものクリーム煮」の献立

「豚肉とれんこんのみそマヨ炒め」の献立

「とり肉とかぶの治部煮」の献立

「ぶりのガーリックじょうゆソテー」の献立

「牛肉と白菜のエスニック焼きそば」の献立

「鮭と長いもの焼きびたし」の献立

「豚こまとひらひらごぼうの塩バター煮」の献立

「ひき肉とこんにゃくのピリ辛炒め」の献立