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1位
トマトリゾット
主な食材:粉チーズ / パセリのみじん切り
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2位
麦とろご飯
主な食材:昆布(5cm四方) / 卵黄
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3位
ゆでもち麦
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4位
麦ご飯
主な食材:米 / 押し麦
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5位
もち麦肉みそ
主な食材:豚ひき肉 / しょうがのみじん切り
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6位
もち麦のミネストローネ
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7位
もち麦サラダ
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8位
ブロッコリーとツナのもち麦サラダ
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9位
冷や汁
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10位
麦とろご飯
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11位
麦とろお焼き
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12位
焼きしいたけ
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13位
ピーマンの肉詰め
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14位
麦飯おにぎり
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15位
もち麦おにぎり
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16位
麦とろ丼
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17位
もち麦ときのこのオイスター煮
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18位
麦とろご飯
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19位
もち麦スプラウト卵ご飯
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20位
塩もみ白菜ともち麦のおかかあえ
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