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1位ねぎとろバーグ
主な食材:まぐろ / 万能ねぎ
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2位おから炒め
主な食材:しらたき / 長ねぎ
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3位車麩のから揚げ
主な食材:車麩 / おろししょうが
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4位新玉ねぎのしょうが焼き
主な食材:玉ねぎ / 豚バラ薄切り肉
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5位とり肉のチャプチェ
主な食材:とりひき肉 / はるさめ
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6位ささ身のかば焼き風
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7位とりむねどっさりチャプチェ
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8位はんぺんのおかかサラダ
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9位きのこ回鍋肉
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10位にんじんサラダ
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11位しらたきとにんじんの明太炒め
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12位厚揚げときのこの蒸し麻婆
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13位菜の花としめじ炒め
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14位とりささ身のとろっと煮
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15位大豆入りハンバーグ
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16位豚おから肉だんご
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17位魚肉ソーセージで磯辺焼き
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18位大根チヂミ
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19位ヘルシーレンジポテトチップス
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20位厚揚げと玉ねぎのそぼろ煮
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