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1/ 49 ページ

ワインピラフ

ワインピラフ

簡単なのにおもてなし風

  • カロリー 475kcal
  • カロリー 塩分控えめ
かじきまぐろのワインムニエル

かじきまぐろのワインムニエル

サラダ油にバターを加えると、焦げずに色よい焼き上がりに

  • カロリー 268kcal
  • カロリー -
里いもとたらのワイン蒸し

里いもとたらのワイン蒸し

ごまマヨソースが味のアクセントに

  • カロリー 236kcal
  • カロリー 塩分控えめ
牛肉のワイン煮

牛肉のワイン煮

お手ごろなワインで作れば薄切り肉が豪華おかずに

  • カロリー 544kcal
  • カロリー 塩分控えめ
あさりのワイン蒸し

あさりのワイン蒸し

パンを加えてボリュームアップ!

  • カロリー 311kcal
  • カロリー 時短
なすのガーリックワイン風味

なすのガーリックワイン風味

ワイン風味のふっくらとした仕上がり

  • カロリー 90kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
モロヘイヤとあさりのワイン蒸し

モロヘイヤとあさりのワイン蒸し

茎だけでもスープにとろみがついて彩りに

  • カロリー 70kcal
  • カロリー 時短
あさりとキャベツのワイン蒸し

あさりとキャベツのワイン蒸し

あさりのうまみたっぷりの蒸し汁も残さず食べて!

  • カロリー 313kcal
  • カロリー 時短
あさりのワイン蒸し

あさりのワイン蒸し

あさりのうみみがたっぷり。赤とうがらしで、ピリ辛に

  • カロリー 66kcal
  • カロリー 時短
かじきとポテトのワイン蒸し

かじきとポテトのワイン蒸し

ワインの風味が立つ上品な味

  • カロリー 251kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
あさりとカリフラワーのワイン蒸し

あさりとカリフラワーのワイン蒸し

最後に加える生ハムで料理にコクを

  • カロリー 102kcal
  • カロリー 時短
あさりとじゃがいものワイン蒸し

あさりとじゃがいものワイン蒸し

あさりのうまみをじゃがいもに吸わせて

  • カロリー 177kcal
  • カロリー 時短
チキンのワインハーブ蒸し

チキンのワインハーブ蒸し

彩りのよい野菜を合わせて、おしゃれなおつまみ風

  • カロリー 241kcal
  • カロリー 時短
かじきとあさりのワイン蒸し

かじきとあさりのワイン蒸し

あさりとトマトのうまみがきいた

  • カロリー 177kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
魚介と押し麦のワイン蒸し

魚介と押し麦のワイン蒸し

押し麦がうまみを吸って満足感アップ

  • カロリー 173kcal
  • カロリー 時短
かぶとひめ帆立貝のワイン蒸し

かぶとひめ帆立貝のワイン蒸し

だしがかぶにしみこんで、野菜もおいしく味わえます

  • カロリー -
  • カロリー 塩分控えめ、時短
とり肉とキャベツのワイン蒸し

とり肉とキャベツのワイン蒸し

やわらかいキャベツをたっぷり使って

  • カロリー 411kcal
  • カロリー 塩分控えめ
まるごとトマトの白ワイン漬け

まるごとトマトの白ワイン漬け

しょうが風味をきかせて

  • カロリー 52kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
とりもも肉の白ワイン煮

とりもも肉の白ワイン煮

じっくり煮込んで引き出されたリッチな味

  • カロリー 453kcal
  • カロリー -
帆立とキャベツのワイン蒸し

帆立とキャベツのワイン蒸し

帆立といっしょに蒸してキャベツもしんなり

  • カロリー 246kcal
  • カロリー -
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